Editorial: Pearson Educación
Páginas: 183      Fecha publicación: abril 2008
Sinopsis: Este libro se publicó por primera vez en Reino Unido, tras aparecer estudios en los que al menos uno de cada cinco empleados se mostraron afectados negativamente por el estrés. Así, el estrés es algo negativo para el rendimiento en el trabajo y para la vida en general. Cada vez preocupa más obtener una mayor calidad de vida y dominar el estrés que supone el ritmo diario. Por ello, la autora propone aliarse con el estrés y conseguir que sea una influencia positiva que permita conseguir un rendimiento extra.