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La gente que ama su trabajo vive más tiempo

Investigaciones científicas aseguran que tener una vida laboral feliz alarga la vida

 
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24/05/2016 Hace unos años los estudios científicos vinculaban el hecho de tener una vida corta con hábitos de vida poco saludables, comportamientos de riesgo, accidentes y el estrés laboral. Sin embargo, un estudio reciente ha relegado la idea del trabajo como un problema de salud, y lo sitúa como un componente vital para vivir más años, si se está satisfecho con la labor que desempeña en él.

Según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud de Estados Unidos, los estadounidenses viven un promedio de 2,2 años menos que los ciudadanos de otros 12 países desarrollados. De hecho, los hombres viven una media de edad de 76,4 años mientras que las mujeres alcanzan 81,2 años.

Tal y como apunta INC, algunas de las razones que explican tener una vida útil más corta se relacionan con hábitos y comportamiento de alto riesgo y accidentes de tráfico. Sin embargo, en los últimos años, las investigaciones han incluido otro factor importante: el estrés laboral.

Los investigadores han encontrado una fuerte conexión entre la longevidad y el trabajo. Según los científicos, a través de un estudio sobre la longevidad durante ocho décadas, los investigadores han relacionado la alta productividad, tanto en hombres y como en mujeres, con una mejor salud y, por tanto, más años de vida.

Tener un trabajo del que se disfruta contrarresta la “mala reputación” que éste tiene en la vida en general, permitiendo enfocar el problema desde otra perspectiva. Es decir, que el trabajo no es “malo”, sólo no es el indicado para ti.

El trabajo debe ser un ingrediente más para una vida feliz  y esta investigación lo demuestra. Sólo hay que encontrar cuál es su fuente de inspiración, qué le motiva para ser más productivo en el trabajo y que, finalmente, eso acabe traduciéndose en un trabajador más activo.

Por otro lado, el mismo estudio indica que trabajar en algo que realmente le importa y poseer cualidades como la prudencia, la perseverancia, la constancia y el altruismo favorece la longevidad.

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