El cuidado del bienestar mental exige acompañamiento, equipos integrales y ganas de motivar

¿Por qué surge la necesidad y qué prioridades había para plantear este tipo de formación?

Esther Adrada, responsable de RRHH, SSGG y Calidad en el Consejo General de la Abogacía Española (E.A.): A raíz de analizar los resultados de un estudio de diversidad, detectamos un interés común entre todas las generaciones por los hábitos de salud que nos descubrió varios ejes de actuación para los que queríamos una primera actuación sencilla, innovadora y que potenciara el trabajo en equipo.

¿Cómo se ha organizado esta formación?

E.A.: El arranque ya fue rupturista porque decidimos incluirlo en el Plan de Formación y el Plan de Dirección. Teníamos el objetivo de hacerlo trasversal e integrador, así que decidimos activar la escucha potenciando la conversación informal.

Consultamos a todos los empleados para la elección de temáticas y recibimos inputs con mucho detalle de los diferentes aspectos del bienestar y necesidades de salud.

¿Por qué han confiado en Just Wellness?

E.A.: El primer valor diferencial fue el primer impacto, donde encontramos un equipo muy formado, que cree en lo que hace y tiene mucha energía para co-crear y comunicar. Son frescos, transmiten energía y saben cómo contarlo. Después, la gran diferencia es el acompañamiento, que nos permite conocer en persona a quien lo explica y nos guía para que pongamos en práctica el aprendizaje hasta conseguir los objetivos.

¿Cómo se comunicó a los empleados?

E.A.: La comunicación es parte del éxito. Generamos con la ayuda de Just Wellness una newsletter que enganchó rápidamente porque era muy sencilla, elegante y natural. El resultado han sido cuatro talleres con dobles sesiones sobre: alimentación saludable, bienestar físico con foco en espalda sana, gestión del estrés e higiene del sueño y dejar de fumar a través de la neurociencia.

¿Qué acogida y valoración ha tenido?

E.A.: La primera convocatoria se desbordó, recibi-mos inscripciones de más del 60 % de los emplea-dos, lo que nos hizo abrir nuevas fechas en diferentes horarios para que todos los colectivos tuvieran acceso. Hay dos claves para que haya sido un éxito la primera convocatoria del programa: introducirlo en horarios accesibles y que se lleve a cabo con compañeros, compartiendo experiencias.

¿En qué medida consideran que este nuevo servicio de bienestar contribuye a fidelizar el talento y gene-rar interés en el nuevo empleado?

E.A.: Sin duda, mejora el clima laboral. Es una palanca para que se conozcan mejor y ha potenciado que compartan intereses en común y nuevos temas de cuidado personal, que siguen tratando en los momentos de la comida.

Daiana Ungerer, cofounder en Just Wellness y licen-ciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (D.U.): El ejemplo en el Consejo General de la Abo-gacia Española evidencia que la necesidad existe y es necesario crear prácticas integrativas, que no solo motiven y capten interés sino que vayan acompañadas por un cambio de paradigma con líderes ejemplificantes que crean y practiquen el plan de bienestar integral.

¿Cuál es el camino por el que hay que seguir avanzando?

E.A: Como los talleres han tenido esta gran acogida, hay que dar un paso más con una propuesta que siga ayudando a las personas a consolidar sus hábi-tos de salud, atendiendo a lo que nos demandan y al feedback que nos han dado. Si generamos interés, hay que seguir invirtiendo en bienestar con nuevas formaciones.

D.U.: Fue muy satisfactorio cuando Esther nos llamó para crear una segunda parte a medida para sus equipos. Ahora vamos a arrancar la segunda fase con un programa de ocho semanas sobre las mismas áreas del bienestar, para grupos reducidos de cuatro a seis personas. De esta forma, nos comprometemos a crear una cercanía genuina con los equipos comprendiendo las necesidades de cada participante y ayudándo a crear una hoja de ruta personalizada para conseguir sus objetivos.

¿Consideran que hay una apuesta en firme por parte de las empresas por acompañar al empleado?

Rubén Fanlo, cofounder y nutricionista en Just Wellness (R.F.): Las empresas ya demandan una gestión emocional que incluya una realización integral. Y aquí es necesario formar y acompañar adaptando nuestras propuestas para satisfacer esas necesidades. Nuestras experiencias están diseñadas para generar un impacto duradero y significativo en la vida de quienes participan.

¿Cuáles son las principales demandas que les llegan?

R.F.: Lo que más se valora es poder generar programas integrales que aborden problemáticas habituales, como conocimientos de nutrición saludable o mejoras en dolencias de espalda. Respecto a los formatos, pueden ser tan sencillos como competiciones por el táper más sano o inculcar el concepto de pausa activa. Nos encanta crear nuevas fórmulas de interacción, creando dináminas participativas y lo-grando impactar en la salud de las personas de forma real.