El aprendizaje y el wellbeing empresarial se dan la mano en el programa I&YOGA

La pandemia ha puesto el bienestar de los empleados en el centro de las políticas de empresa de todo el mundo.

Está demostrado que prácticas como el Yoga en el entorno de la empresa ayudan a combatir la ansiedad y el estrés, que pueden desembocar en el síndrome del ‘burnout’ o ‘quemado’ e incluso, en un incremento de las bajas laborales.

El 87% de las compañías cuentan con políticas de wellbeing corporativo, pero sólo el 55% ha logrado ponerlas en marcha a través de programas concretos en el actual entorno dominado por el trabajo en remoto y la distancia social.

Esto es todavía más importante cuando el 42% de los trabajadores ha experimentado un deterioro de su salud mental desde el inicio de la pandemia, según datos de la consultora de servicios profesionales AON.

Por este motivo, Yoga Works y eTrivium han desarrollado el programa I&YOGA que combina teoría y práctica a través de una metodología e-learning fácil, atractiva y equilibrada, para que las empresas puedan incorporar el Yoga en el desarrollo cotidiano de sus políticas de bienestar.

Cualquier persona, independientemente de la actividad que esté desempeñando, tendrá acceso a unas buenas prácticas que influirán positivamente en su estado de salud en general, en su bienestar.

Anna Domínguez Cando, Socia cofundadora de eTrivium, destaca que gracias a la integración de metodologías e-learning “se rompen las barreras del espacio y el tiempo permitiendo decidir con total flexibilidad cuándo y dónde comenzar a disfrutar de los beneficios de esta iniciativa, favoreciendo la inclusión de iniciativas que impactan significativamente en la marca empleadora.”

Mayor bienestar significa mayor productividad. 

Luisa Figueroa, CEO y fundadora de Yogaworks, señala que “la introducción equilibrada del yoga en una empresa permite a los equipos lograr una mayor rapidez a la hora de tomar decisiones, con una mejora de la comunicación interna que mejora el ambiente laboral e impulsa la productividad”.

Por ello, el programa I&YOGA consta de varios módulos interactivos que combinan teoría y práctica a través de una metodología atractiva y dinámica, tanto para aquellos que quieran iniciarse en la práctica como para quienes quieran profundizar en esta disciplina de bienestar. 

En palabras de María de la Peña Sola, socia cofundadora de eTrivium, “I&YOGA es una experiencia única para el usuario en la que el contenido y diseño visual dialogan entre sí mediante el uso de la interactividad y el ritmo en el empleo de los diferentes recursos a lo largo de todo el programa”.

¿Está tu empresa interesada en nuevas iniciativas wellbeing? En adcando@etrivium.es  y hola@yogaworks.es  pueden ayudarte a ponerlas en marcha.