Evitar el síndrome del trabajador quemado

Fundación Salud y Persona, entidad que cuida de la salud psicológica y emocional de las personas mediante programas de salud y bienestar con  servicios de apoyo y atención psicológica, pone en relieve la importancia de promocionar el bienestar en el entorno laboral para evitar el burnout o síndrome del trabajador quemado. El estrés, la ansiedad y el burnout representan el 30% de las bajas laborales en España, que suponen un gasto para las organizaciones de más de 25.000 millones de euros al año. Joan Piñol, director general de Fundación Salud y Persona, indica que “es necesaria una mayor inversión en programas de prevención, capacitación para líderes y apoyo a los empleados, así como fomentar la flexibilidad laboral en la empresas para evitar el grave impacto del burnout”.

El burnout es un estado de agotamiento físico y mental causado por el estrés laboral prolongado. “Es un proceso que se inicia poco a poco en la rutina laboral y disminuye gradualmente la motivación, la vitalidad y la productividad del individuo”, señala Piñol. “El 43% de los empleados ha notado sensación de agotamiento o de fatiga laboral, que, en un 10% de los casos, dará lugar al burnout, siendo de carácter grave entre el 2% y el 5%”. Las causas principales son enfrentarse a una excesiva carga de trabajo, asumir más responsabilidades después de despidos o de la marcha de personas de la organización, un ambiente laboral poco saludable o la falta de apoyo de los mandos o líderes de la empresa. “Este punto preocupa especialmente a Fundación Salud y Persona, que ha constatado que 6 de cada 10 mandos no recibe formación relacionada con la gestión emocional de los equipos”, advierte Piñol.

Fundación Salud y Persona señala la falta de programas específicos en prevención de la salud mental. “Es preocupante que casi la mitad de los encuestados por la organización, un 49%, no cuenten con programas específicos destinados a la prevención de problemas de salud mental en el entorno laboral. Esta carencia sugiere una necesidad urgente de mayor atención y recursos dirigidos a abordar la salud emocional de los empleados”, indica Piñol.

La fundación también denuncia una deficiencia en la formación en gestión emocional de los mandos de las compañías. “El hecho de que el 38% de los mandos no reciba formación relacionada con la gestión emocional de los equipos señala una brecha importante en la capacitación de los líderes para manejar adecuadamente las emociones en el lugar de trabajo. Esta falta de habilidades puede contribuir al aumento del estrés y el burnout entre los empleados”, observa Piñol.

También preocupa la ausencia de programas de ayuda al empleado, ya que más de la mitad de los encuestados por Fundación Salud y Persona (52%) no tienen en su empresa un Programa de Ayuda al Empleado. “Estos programas son fundamentales para proporcionar apoyo emocional y recursos a los empleados que puedan estar experimentando dificultades en su bienestar mental”, indica Piñol. Otro problema es la limitada adopción de flexibilidad laboral. La flexibilidad laboral puede desempeñar un papel crucial en la prevención del burnout al permitir a los empleados gestionar mejor su carga de trabajo y equilibrar sus responsabilidades laborales y personales. Aunque el 50% de las compañías participantes en la encuesta cuenta con horario flexible y el 17% con programas de flexibilidad laboral, “estos números aún pueden considerarse bajos en comparación con las demandas y expectativas actuales en el entorno laboral”, apunta Piñol.

En resumen, los resultados de la encuesta de Fundación Salud y Persona subrayan la necesidad de un enfoque más proactivo en la promoción del bienestar emocional en el lugar de trabajo. Se requiere una mayor inversión en programas de prevención, capacitación para líderes, programas de apoyo a los empleados y flexibilidad laboral para abordar eficazmente el burnout y otros problemas de salud mental en el entorno laboral.