La desconexión digital, aspecto clave de la nueva reforma laboral

La desconexión digital en el ámbito laboral se define como la necesidad de establecer límites entre la vida laboral y personal, teniendo en cuenta que es obligatorio desconectar de correos electrónicos, llamadas o mensajes fuera del horario laboral. Este concepto coge especial importancia hoy en día, ante el auge del teletrabajo, que dificulta desconectar de los dispositivos digitales en los periodos de descanso.

Desde El Salario Emocional, plataforma digital que une a las empresas que apuestan por el talento con los proveedores que les ayudan a potenciar su estrategia de Employer Branding, te contamos qué consecuencias tendría incluir la desconexión digital en la nueva reforma laboral y te damos algunos tips para asegurar que desconectas al terminar la jornada laboral.

¿Qué implicaría incluir el derecho a la desconexión digital en la nueva reforma laboral?

Aunque aún no se sabe qué implicaciones tendrá, el Gobierno ha comunicado su intención de incluir la desconexión digital en la próxima reforma laboral con los siguientes objetivos:

- Mejorar las condiciones de los trabajadores/as
- Garantizar que se cumplen los horarios laborales
- Respectar el tiempo de descanso
- Mejora la conciliación entre la vida personal y la profesional
- Apostar por el bienestar físico y mental de los profesionales

Tips para garantizar la desconexión digital

- Desactivar las notificaciones cuando termina la jornada laboral
- Comunicar los límites horarios al resto del equipo
- Establecer una rutina post jornada laboral (como ejercicio físico o actividades de ocio)
- Si se teletrabaja, definir un espacio donde trabajar y uno donde desconectar

El papel de las compañías es fundamental en el fomento de una cultura de desconexión digital. Su rol es el de establecer políticas, formación y herramientas que permitan crear un ambiente laboral saludable, lo que impactará en la productividad del equipo.