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TRIBUNA
septiembre 2021

De metas, coaching, psicología y terapia

Enrique Jurado,
CEO de Darte Human and Business School

 
Enrique JuradoEscribir la palabra coaching y psicología juntas en un mismo titular es todo un riesgo porque es de sobra sabido que, desde que el coaching irrumpió con fuerza, existe entre estas dos disciplinas una relación algo tormentosa
Lo correcto sería decir que existe una relación tirante entre los que practican la psicología y los que practicamos el coaching porque los primeros consideran que los segundos nos estamos metiendo en un terreno que no nos corresponde.

Las razones de que muchos psicólogos piensen así son dos muy claras: la existencia de falsos gurús del coaching que lo ejercen mal y realmente se meten en esferas de la psicología que no les corresponden; pero también el desconocimiento de una gran parte de psicólogos sobre lo que realmente es el coaching y lo que hace un profesional que se dedica a ello.

Porque los coaches no tratamos traumas, ni curamos depresiones. Si en un proceso de coaching detectamos que nuestro coachee se está enfrentando a algo que afecta a su salud mental, es nuestro deber derivarlo a un profesional en este campo para que sea tratado como se debe.

En este sentido, si los profesionales de uno y otro lado entendemos bien nuestros límites y lo que debemos hacer cada uno, la realidad es que estamos obligados a entendernos porque juntos podemos ayudar más y mejor a las personas.


Coaching: de metas, y no de terapias

Muy a menudo los coaches nos tenemos que enfrentar a explicar o aclarar qué hacemos y qué no hacemos en comparación con los psicólogos, y lo que he detectado es que se entiende mejor nuestra profesión si en lugar de decir que ayudamos, o mejor aún, guíamos a las personas para ser una mejor versión de sí mismas, decimos que nos encargamos de ayudar (guiar) a nuestros clientes (que no pacientes) a alcanzar metas y objetivos.

El coaching se centra en llevar a una persona del punto A actual en el que se encuentra, al estado B o deseado. Y no nos referimos con ello, ni mucho menos, a llevar, por ejemplo, a una persona de un estado de ansiedad a uno sin ansiedad, lo que sí que es terreno de los psicólogos.

Esta transición entre estados que tratamos en el coaching tiene que ver con algo más profundo del ser humano, con sus aspiraciones y deseos no cumplidos que les generan malestar no patológico. El coaching cuenta con las herramientas para que las personas que se acerquen a él aprendan a trazar el camino, derribar obstáculos y esquivar los peligros que impiden normalmente alcanzar los objetivos que se proponen.

Y estos objetivos o metas pueden ser tantos y tan variados, desde querer cambiar de trabajo, hasta mejorar una relación de pareja, pasando por cuestiones más ejecutivas como conseguir ser un mejor líder en una empresa o conseguir que el equipo vaya una, que

hacen del coaching algo tan útil y tan necesario como lo es, sin duda, la psicología para tratar una salud mental que en los tiempos que corren y las exigencias de la sociedad, está cada vez más mermada.


Coaching Super Challenge para entender mejor el coaching

Nunca me canso de seguir buscando vías para que más personas conozcan el (buen) coaching y, sobre todo, entiendan todas sus bondades. Y, por qué no, para que vean que no tiene nada que ver con la terapia psicológica.

Como sé que la mejor forma de entender el coaching es vivirlo, como se dice popularmente, en las propias carnes, no paro de crear eventos con él como protagonista. Lo último que he lanzado, y que realizaremos en unos días, es lo que he denominado Coaching Super Challenge: 7 días de desafío, de formación, en el que habrá ponencias con coaches expertos en distintas esferas de la vida, así como un curso intensivo de dos días.

Pero lo que he ideado para que sea realmente inmersivo y se compruebe cómo funciona esto del coaching, es que los se apunten deben venir con una meta en mente a cumplir (desde dejar de fumar, hasta querer comenzar a hacer ejercicio, pasando por querer ahorrar más mes a mes o buscar un mejor empleo, etc.). Así, durante los 7 días que dura el evento, estarán incluidos dentro de grupos cerrados de WhatsApp relacionados con la temática de su meta, donde coaches profesionales les harán coaching para que la consigan o, por lo menos, terminen con el camino trazado para conseguirla.

Mi meta (bonita coincidencia) es que terminen la semana del reto no solo con los objetivos cumplidos, sino maravillados por cómo funciona el coaching, entendiéndolo completamente y con la habilidad para utilizar las herramientas que han conocido para alcanzar otras muchas metas y objetivos a lo largo de su vida.

Sé que me he metido en algo complejo y diferente. La infraestructura, el cuerpo profesional de coaches que van a participar y todo el equipo que hay detrás para dar soporte y apoyo, han sido toda una inversión no solo de dinero, sino especialmente de esfuerzo y compromiso. Pero no me importa, sino que, incluso, estoy emocionado y encantado de hacerlo.

Porque yo tengo clarísimo cuál es mi misión en este mundo que no es otra que la de ‘dar coaching’ vaya donde vaya, defendiendo mi profesión, enseñando su buena praxis, lo que de verdad consigue. Con ello no solo pondré en valor la que considero la profesión más bonita del mundo, sino que también estaré haciendo otra cosa de forma indirecta: conseguir que más personas sepan cuándo deben acudir a un coach y cuándo a un psicólogo.
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