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TRIBUNA
noviembre 2021
Por qué todo el mundo debería conocer la PNL
Enrique Jurado,
CEO de Darte Human and Business School
Me alegra ver que empieza a resonar con fuerza la palabra Programación Neurolingüística más allá del entorno del Coaching o del plano de la Psicología. Porque lo que te enseña y lo que te permite la PNL no es solo útil a nivel de procesos de coaching o de terapia, sino que tiene aplicación en todo lo que hagamos en nuestra vida para mejorarla o, por lo menos, para mejorar cómo la vemos y cómo nos desenvolvemos en ella.Igual es que tampoco soy muy objetivo con respecto a lo que consigue la PNL puesto que todos los que alguna vez me han visto en charlas, conferencias o en mi parte docente saben que no escondo que la PNL me salvó la vida. Asistir a una formación básica de PNL en un momento de mi vida en el que casi me había convencido de que iba a vivir con ansiedad para siempre, me dio completamente la vuelta.
No es que me hicieran una ‘sanación’ en esa formación y se fuera mi ansiedad de golpe. Lo que pasó es que algo hizo ‘click’ en mi cabeza: comprendí que con las herramientas de la PNL podría tener en mi mano el mapa que descifra los complejos caminos del cerebro; y tener ese mapa me ofrecía la opción de poder entender de una vez cómo me estaba sintiendo, por qué ocurría eso y, en última medida, llegar, incluso, a cambiarlo.
Este flechazo con la PNL fue el inicio de un intenso romance con ella que continúa igual de vivo a día de hoy. Cuanto más conozco a la Programación Neurolingüística, más me sorprende y más convencido estoy de todo lo que puede hacer por cualquiera que desea acercarse a ella y estudiarla.
Qué da la PNL
La PNL te da opciones. Sus fundamentos y técnicas te permiten entender el complejo sistema de relaciones que hay entre emociones, pensamientos, lenguaje y acciones. Cuando entendemos por qué cuando sentimos de tal manera, pensamos de tal manera, lo expresamos de tal forma y, en consecuencia, actuamos como actuamos, se abre un mundo infinito de opciones que antes no veíamos, aunque también estaban ahí.
Opciones entendidas como la capacidad de elegir; capacidad de tomar las riendas de tu vida y escoger, gracias al conocimiento de ese engranaje del cerebro, cómo quieres que te afecte lo que sientes, cómo quieres expresar lo que piensas y cómo deseas comportarte pasando a que las emociones trabajen para ti y no a la inversa.
En definitiva, con PNL terminas por conocerte mejor a ti mismo y descubres los recursos de los que dispones para ser más eficiente en la vida lo que, lógicamente, ayuda a nivel personal y, por supuesto, profesional.
La mejor arma para mejorar la comunicación
De entre todos los recursos que proporciona la PNL, la mejora de la comunicación es uno de los que más me fascina. Y con ello me refiero no solo a las posibilidades que ofrece para sentirte más seguro ante cualquier audiencia, sino también cómo contribuye a que tengamos una comunicación más ‘sana’ con nosotros mismos y subir a otro nivel la que tenemos en las relaciones interpersonales.
En cuanto a la relación con nosotros mismos, con PNL se puede aprender a identificar y modificar ese lenguaje saboteador y ambiguo que usamos de forma habitual y que no hace más que limitarnos e impedir nuestro desarrollo. Me refiero a esos “yo es que no valgo para eso” o “no tengo solución”, entre decenas de estructuras similares más, que no son más que el reflejo de creencias adquiridas a lo largo de la vida que pensábamos inmutables y que con PNL vemos que podemos cambiar.
Pero si es asombroso cómo ayuda la PNL en la comunicación interna, lo es aún más en la comunicación con otras personas. Una de las claves para tener conversaciones exitosas es saber conectar con la otra persona, y para eso la PNL dispone de herramientas útiles que, por ejemplo, en mi caso, uso de forma natural en mis sesiones de coaching donde se necesita establecer una sintonía con el coachee para que el proceso fluya.
La PNL no solo te ayuda a conocerte a ti mismo, sino que te da herramientas también para poder comprender al otro, concretamente para entender cómo capta la realidad, que no tiene que ser como lo hago yo, y solo desde ahí podemos construir una comunicación más eficiente y real con los demás.
Por último, me gustaría destacar lo habitual que es ya ver cómo personas del mundo de los negocios, conferenciantes, comunicadores de televisión, etc., se acercan a la PNL para mejorar su comunicación ante cualquier público. No me refiero a que acudan a ella para mejorar la dicción o el mensaje que transmiten, sino que saben de su eficacia para poder tener recursos que les permitan conectar y captar el interés de su audiencia, conseguir seguridad y autoconfianza frente a la cámara y, en algunos casos, encontrar la forma de controlar el miedo escénico que produce exponerse a los demás.
Como he dicho al principio, puede parecer que todo lo que diga sobre la PNL tiene demasiada carga subjetiva por mi amor hacia ella, pero cuento también con datos objetivos: todas las personas que se han formado en PNL en D’Arte HBS. Creo que aún no me he encontrado a nadie que una vez que ha comenzado a estudiarla, sea por la razón que sea, no haya expresado su asombro y agradecimiento por lo que la PNL les descubre.
Y, lo mejor de todo, es que cada vez son más los que se están animando a estudiarla. Los distintos eventos online que hemos realizado desde la escuela en el último año para darla a conocer al público general han hecho que tengamos que triplicar la oferta de plazas en formación en PNL para abarcar la alta demanda, lo que me llena de absoluto orgullo; un orgullo que va más allá de los resultados financieros de la escuela: cada vez son más los que van a tener la llave para encontrarse con su mejor versión, con su propia excelencia, lo que me hace pensar que con ello estoy poniendo mi pequeño granito de arena para formar personas que hagan de este mundo un sitio un poco mejor.
No es que me hicieran una ‘sanación’ en esa formación y se fuera mi ansiedad de golpe. Lo que pasó es que algo hizo ‘click’ en mi cabeza: comprendí que con las herramientas de la PNL podría tener en mi mano el mapa que descifra los complejos caminos del cerebro; y tener ese mapa me ofrecía la opción de poder entender de una vez cómo me estaba sintiendo, por qué ocurría eso y, en última medida, llegar, incluso, a cambiarlo.
Este flechazo con la PNL fue el inicio de un intenso romance con ella que continúa igual de vivo a día de hoy. Cuanto más conozco a la Programación Neurolingüística, más me sorprende y más convencido estoy de todo lo que puede hacer por cualquiera que desea acercarse a ella y estudiarla.
Qué da la PNL
La PNL te da opciones. Sus fundamentos y técnicas te permiten entender el complejo sistema de relaciones que hay entre emociones, pensamientos, lenguaje y acciones. Cuando entendemos por qué cuando sentimos de tal manera, pensamos de tal manera, lo expresamos de tal forma y, en consecuencia, actuamos como actuamos, se abre un mundo infinito de opciones que antes no veíamos, aunque también estaban ahí.
Opciones entendidas como la capacidad de elegir; capacidad de tomar las riendas de tu vida y escoger, gracias al conocimiento de ese engranaje del cerebro, cómo quieres que te afecte lo que sientes, cómo quieres expresar lo que piensas y cómo deseas comportarte pasando a que las emociones trabajen para ti y no a la inversa.
En definitiva, con PNL terminas por conocerte mejor a ti mismo y descubres los recursos de los que dispones para ser más eficiente en la vida lo que, lógicamente, ayuda a nivel personal y, por supuesto, profesional.
La mejor arma para mejorar la comunicación
De entre todos los recursos que proporciona la PNL, la mejora de la comunicación es uno de los que más me fascina. Y con ello me refiero no solo a las posibilidades que ofrece para sentirte más seguro ante cualquier audiencia, sino también cómo contribuye a que tengamos una comunicación más ‘sana’ con nosotros mismos y subir a otro nivel la que tenemos en las relaciones interpersonales.
En cuanto a la relación con nosotros mismos, con PNL se puede aprender a identificar y modificar ese lenguaje saboteador y ambiguo que usamos de forma habitual y que no hace más que limitarnos e impedir nuestro desarrollo. Me refiero a esos “yo es que no valgo para eso” o “no tengo solución”, entre decenas de estructuras similares más, que no son más que el reflejo de creencias adquiridas a lo largo de la vida que pensábamos inmutables y que con PNL vemos que podemos cambiar.
Pero si es asombroso cómo ayuda la PNL en la comunicación interna, lo es aún más en la comunicación con otras personas. Una de las claves para tener conversaciones exitosas es saber conectar con la otra persona, y para eso la PNL dispone de herramientas útiles que, por ejemplo, en mi caso, uso de forma natural en mis sesiones de coaching donde se necesita establecer una sintonía con el coachee para que el proceso fluya.
La PNL no solo te ayuda a conocerte a ti mismo, sino que te da herramientas también para poder comprender al otro, concretamente para entender cómo capta la realidad, que no tiene que ser como lo hago yo, y solo desde ahí podemos construir una comunicación más eficiente y real con los demás.
Por último, me gustaría destacar lo habitual que es ya ver cómo personas del mundo de los negocios, conferenciantes, comunicadores de televisión, etc., se acercan a la PNL para mejorar su comunicación ante cualquier público. No me refiero a que acudan a ella para mejorar la dicción o el mensaje que transmiten, sino que saben de su eficacia para poder tener recursos que les permitan conectar y captar el interés de su audiencia, conseguir seguridad y autoconfianza frente a la cámara y, en algunos casos, encontrar la forma de controlar el miedo escénico que produce exponerse a los demás.
Como he dicho al principio, puede parecer que todo lo que diga sobre la PNL tiene demasiada carga subjetiva por mi amor hacia ella, pero cuento también con datos objetivos: todas las personas que se han formado en PNL en D’Arte HBS. Creo que aún no me he encontrado a nadie que una vez que ha comenzado a estudiarla, sea por la razón que sea, no haya expresado su asombro y agradecimiento por lo que la PNL les descubre.
Y, lo mejor de todo, es que cada vez son más los que se están animando a estudiarla. Los distintos eventos online que hemos realizado desde la escuela en el último año para darla a conocer al público general han hecho que tengamos que triplicar la oferta de plazas en formación en PNL para abarcar la alta demanda, lo que me llena de absoluto orgullo; un orgullo que va más allá de los resultados financieros de la escuela: cada vez son más los que van a tener la llave para encontrarse con su mejor versión, con su propia excelencia, lo que me hace pensar que con ello estoy poniendo mi pequeño granito de arena para formar personas que hagan de este mundo un sitio un poco mejor.
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