Revista digital
TRIBUNA
febrero 2023

Inmunidad al cambio: desactivando barreras hacia tu grandeza

David Reyero,
Senior HR Business Partner de Sanofi Iberia

 
David ReyeroCambio es una de las palabras más usadas hoy día, tanto en el ámbito personal como profesional. La disrupción múltiple y continuada nos empuja a todos a estar más abiertos que nunca a lo imprevisible, a la innovación, a potenciar nuestra humildad, a no dejar de hacernos preguntas, a ver no sólo los riesgos sino las oportunidades que todo cambio plantea. En definitiva, a ver la transformación permanente como otra “nueva normalidad” en nuestras vidas.
Aversión o inmunidad al cambio: una actitud consustancial al ser humano

Pero una mayoría de personas tenemos inmunidad al cambio. Un ejemplo impactante es que sólo 1 de cada 7 enfermos graves de corazón cambian de manera sustancial sus hábitos vitales. Esto demuestra que el deseo y la motivación no son suficientes. Incluso tratándose de un asunto vital, la habilidad para cambiar y sostener en el tiempo esa transformación nos resulta difícil y esquiva.

¿Qué es entonces lo que se interpone entre nuestro deseo de cambiar algo y el cambio real que podemos llegar a lograr?

Nuestras creencias profundas se unen con “mentalidades fijas” e inercias para crear un sistema de inmunidad al cambio natural, efectivo y poderoso.

El Covid nos ha recordado que tenemos un valioso sistema inmunológico corporal que nos protege ante invasiones y virus no deseados. Algo parecido sucede con nuestro “sistema inmune psicológico”.

Éste nos protege de las “amenazas de cambio” a nuestra forma de pensar tradicional, que nos da seguridad y tranquilidad y a través de la cual nos percibimos a nosotros y al mundo que nos rodea. Algo que puede ser positivo en ocasiones, pero que también nos frena para alcanzar nuestra mejor versión.

Ése es el fundamento de Robert Kegan y Lisa Lahey, autores de “Inmunidad al cambio: Cómo superarlo y desbloquear el potencial en ti mismo y en tu organización” (https://bit.ly/3xsDKmf). Ambos son profesores de Harvard y creadores de este método para transformar nuestras creencias y así conseguir una transformación personal profunda.

El método de la Inmunidad al Cambio comprende dos procesos: el primero aborda las razones por las cuales nos ha sido difícil cambiar y qué necesitamos cambiar para tener más éxito. El segundo incluye los pasos a seguir una vez entendemos esas razones, es entonces el paso al cambio real.

La clave está transformar nuestra mentalidad y creencias, profundizando en lo que nos sucede por debajo de la superficie de nuestro iceberg. Allí se mezclan objetivos importantes y muy deseados con puntos ciegos, comportamientos inconscientes en contra de estos objetivos o compromisos y asunciones ocultas y creencias limitantes.

Este nivel de transformación potente va más allá de cambios meramente técnicos, como mejorar nuestros conocimientos o habilidades. Requieren adicionalmente cambios adaptativos personales para avanzar a un nivel diferente de donde nos encontramos hoy.

Según Kegan y Lahey este trabajo de introspección es clave para detectar nuestras barreras inconscientes, aflorar nuevas fuentes de energía y avanzar en nuestra transformación, abordando distintas fases:

  • Fase 1: Definir un objetivo importante y sus compromisos asociados

  • Fase 2: Barreras que pueden frenarnos (acciones que Hacemos/No hacemos)

  • Fase 3: Identificar compromisos ocultos

  • Fase 4: Afrontar supuestos y asunciones ocultas


Este análisis debe llevarnos a pasar a la acción e implantar un cambio adaptativo, que posiblemente no sea perfecto y tenga sus naturales altibajos.

Como dicen el gran coach Tony Robbins: “Muchas personas son apasionadas y quieren avanzar, pero debido a sus creencias limitantes sobre quiénes son y lo que pueden hacer, nunca toman medidas para que puedan hacer realidad sus sueños”.

Hoy más que nunca la transformación profunda requiere compromiso personal, autoanálisis profundo, detectar y afrontar nuestras barreras inconscientes y creencias limitantes y tenacidad para no desanimarse durante el proceso.

Palancas efectivas para transformarnos, avanzar al siguiente nivel de plenitud personal y desactivar nuestra inmunidad al cambio.

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