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25/03/2008 La empresa de trabajo temporal Unique ha lanzado la guía `Éxito sin Estrés. Guía práctica para directivos ocupados´. Cómo alcanzar el éxito sin agobios, sin pesadillas, conciliando la vida laboral y la familiar constituye la base de este nuevo manual.

Unique, que forma parte del Grupo USG People, edita de manera periódica guías temáticas encaminadas a optimizar el desempeño profesional de los directivos de las empresas. Según su directora general, Gina Opdebeek, `somos conscientes de que ser director requiere marcarse límites y seguir teniendo éxito, exige no excederse demasiado ni demasiado a menudo´. Por ello, añade Opdebeek, `hemos querido describir cómo prevenir el estrés eficazmente y protegerse contra tensiones innecesarias asumiendo expectativas realistas y tomando medidas prácticas además le ayudará a adquirir resistencia a través de un estilo de vida sano´.

Esta guía describe también las vías para proteger del estrés a todos los colaboradores que forman los equipos de trabajo, creando un ambiente laboral agradable que evite las pérdidas de productividad y las bajas de los trabajadores. Los estudios efectuados en la Unión Europea sugieren que entre el 50% y el 60% del total de los días laborales perdidos está vinculado al estrés.

Según recuerda la ETT, las condiciones en las que se trabaja no sólo influyen en la productividad y en el rendimiento profesional, sino que son determinantes de la calidad de vida. `Un marco u organización productiva segura y saludable contribuye al bienestar de las personas que la integran y a su propia capacidad competitiva. El estrés, la fatiga, el accidente o la enfermedad son efectos que se contextualizan en organizaciones de trabajo deficientes y, probablemente, poco productivas´, explica Opdebeek.

Además, Unique organiza cuatro seminarios gratuitos impartidos por el experto internacional en coaching profesional Mikah de Waart, cuyas técnicas ayudan a detectar y solucionar el estrés en la empresa a través de consejos prácticos y fáciles de aplicar.

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