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26/02/2009 Una investigación realizada por la University College London y el Finnish Institute of Occupacional Health (FIOH) revela que las horas extras de trabajo pueden reducir el bienestar y la función cognitiva de los empleados.

Según publica `Personnel Today´, los investigadores estudiaron un total de 2.214 funcionarios de mediana edad del Reino Unido. Los empleados se sometieron a diversas pruebas cognitivas entre 1997 y 1999 y, nuevamente, entre 2002 y 2004.

En la primera serie de pruebas, los empleados que trabajan más de 55 horas a la semana realizaron peor las pruebas de vocabulario que los empleados que trabajan entre 35 y 40 horas a la semana. En la segunda ronda de pruebas, cinco años después, los que trabajan más horas obtuvieron de nuevo los peores resultados en el examen de vocabulario y, además, disminuyeron sus puntuaciones en razonamiento cognitivo.

Asimismo, el estudio corrobora que cuanto más larga es la semana laboral, peores fueron los resultados de las pruebas. Los empleados con largas jornadas de trabajo fueron también los que disfrutaron de menos horas de sueño, presentaron más síntomas de depresión y tomaron más alcohol que aquellos con el horario normal de trabajo.

Finalmente, los investigadores establecen un vínculo claro entre el deterioro cognitivo y la demencia que se puede padecer en el futuro y concluyen que trabajar más horas de las normales supone un riesgo de una magnitud similar a la de consumir tabaco.

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