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01/07/2011 Cómo calmar el stress, aprender a adaptarse a los cambios o a sentirse parte del equipo, son algunas de las enseñanzas que dejan las descabelladas aventuras de la empresa Stop Stress Group. El medio America Economia recoge las más curiosas.

La empresa Stop Stress Group, creada y dirigida por Jorge Arribas, se encarga de tomar cualquier desafío creativo que le propongan las empresas para que sus integrantes se liberen del estrés del día a día. Hasta el momento ya han confiado en sus curiosas técnicas multinacionales como Sheraton, Unilever, Ernst&Young, Swarovski, HP, Dove, Bic, Novartis, Verbatim, Opel y Telefónica.

- La Destructoterapia
Fue la primera creación de Stopstress Group. Según los críticos de esta actividad, lo que hace es fomentar la violencia como medida para manejar el stress. Pero Arribas se defiende: “Para mí esto no es violencia, sino antiviolencia, porque canalizamos un momento de tensión de forma controlada”, asegura. El procedimiento es sencillo se equipa a los empleados de casco, guantes y mazos. Y ¡a romper! A los cinco minutos se les pregunta qué han sentido y si necesitan hacerlo nuevamente. Posteriormente, un coach se encarga de conversar con ellos para saber por qué se ha llegado a esa situación.

- La terapia del Aullido
Aullar como lobos. De eso se trata esta actividad, enfocada en la improvisación, en el manejo del miedo y en la tolerancia al cambio. Se puede usar, por ejemplo, cuando la empresa se fusiona o se vende, para que los trabajadores sepan improvisar. Pero también es una buena instancia de comunicación, no de trabajo en equipo, sino que de pertenencia a uno. En ella se combina la naturaleza con algunas técnicas para la liberación de las tensiones corporales que se acumulan en el cuerpo por el stress cotidiano. Abrazar árboles, aullar, y fusionarse con el medio ambiente son algunas de las partes en las que se divide esta terapia.

- Un “Paseo” en Regata
Arribas describe esta terapia como “una cura de humildad”. Cuenta que el director de una multinacional le pidió hacerla para sus altos ejecutivos, que ya estaban "perdiendo el respeto por todo". Entonces se le ocurrió invitarlos a un paseo en Regata, pero... al llegar al barco, se les dijo que se pusieran los chalecos salvavidas, porque lo que iba a hacer era limpiar el barco por debajo, ya que se le había acumulado mucho musgo.

- Perros de trineo
El invierno pasado en Soria, la ciudad donde está ubicada la matriz de Stop Stress Group, hubo mucha nieve. Fue por eso que a Arribas se le ocurrió colaborar con un conocido, quien compite en carreras de perros de trineo. “¿Y por qué no convertir a los directivos en perros de trineo?”, se preguntó. Entonces, puso a una empresa en esta nueva actividad. “El trineo pesa casi una tonelada, y 10 perros son capaces de moverlo a gran velocidad. Pusimos a 20 personas que no fueron capaces de mover ni un centímetro, porque no tiraban todos a la vez”, dice. Según Arribas, no hay mejor concepto de trabajo en equipo que el que tienen los perros de trineo. Y eso es lo que se les quería transmitir a estos directivos.

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