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07/12/2011 El Centro de Estudios Financieros CEF, escuela de negocios y preparador de oposiciones, ha publicado un decálogo con consejos dirigidos a quienes han de responder un test psicotécnico, ya sea en un proceso de selección o en una oposición. El responsable del “Decálogo para superar los psicotécnicos”, Ángel Fernández Muñoz, es profesor de RRHH en CEF y autor de Test Psicotécnicos, libro que va por su sexta edición.

Según Ángel Fernandez Muñoz, los candidatos al puesto de trabajo se sienten intimidados por este tipo de pruebas porque no saben muy bien a qué van a enfrentarse. Añade que “muchos buenos perfiles quedan descartados en las fases iníciales del proceso por no superar los temidos psicotécnicos, a menudo porque incurren en errores que serían fácilmente evitables con un poco de preparación y siguiendo una serie sencillas de pautas”.

Sus consejos para superar los test psicotécnicos:

1. Sea ambicioso. Recuerde que está compitiendo. Para aprobar una oposición o superar un proceso de selección no basta con hacer bien su examen, además debe obtener mejor puntuación que el resto de aspirantes. No se dé por satisfecho con “cumplir el expediente”, intente conseguir el máximo resultado.

2. Practique mucho. Muchas personas se sienten desconcertadas la primera vez que se enfrentan a un test psicotécnico, y eso merma su rendimiento. Elimine el factor sorpresa. Practique los test con la ayuda de diversos ejercicios que están en el mercado, y con la práctica, los resultados pueden mejorar en torno a un 30%.

3. Confíe en sí mismo. La autoconfianza se relaciona con la autoeficacia. No acuda a la prueba con una actitud negativa ni se de por vencido antes de comenzar. Controle los nervios y convénzase de que puede superar el test.

4. Acuda a la realización de la prueba con tiempo, descansado y relajado. Duerma el suficiente tiempo la noche anterior, ingiera comidas de fácil digestión, pasee un rato antes del examen y evite los estimulantes como café, alcohol o medicamentos.

5. Escuche y/o lea con la mayor atención las instrucciones que preceden a cada test y asegúrese de que las ha entendido correctamente. Antes de comenzar a responder debe tener claro qué ha de hacer. Y preste mucha atención si tiene que contestar sobre una hoja de lectura óptica, es fácil confundirse.

6. Antes de comenzar, eche un vistazo general a toda la prueba. Así se formará una idea aproximada de su extensión, contenido y dificultad. Esto le ayudará a distribuir correctamente su tiempo y a acomodar la velocidad de respuesta en función del mismo.

7. Trabaje sin interrupción ni distracción. Los test de aptitudes tienen un tiempo limitado de realización: Comience a trabajar cuando le den la señal y no pierda tiempo. No se desanime si al cumplirse el tiempo concedido no ha respondido a todas las preguntas, ya que los tests están preparados para que sólo un 3% de los candidatos pueda responder a todas las cuestiones.

8. Si una respuesta se le resiste, déjela. No dedique mucho tiempo a ninguna pregunta, ya que todas las respuestas tienen el mismo valor. Por intentar conseguir un punto puede perder varios. Si al final del ejercicio le sobra tiempo, intente de nuevo resolver las cuestiones que había dejado sin responder.

9. Procure no equivocarse en sus respuestas, ya que habitualmente los errores descuentan. Generalmente, cada acierto suma un punto, y cada error resta 0,33 puntos. Por lo tanto, es preferible dejar una pregunta sin responder que responderla al azar.

10. En los cuestionarios de personalidad, sea sincero, no intente dar una imagen falsa. Éstos suelen llevar incorporada una escala de sinceridad y es lo primero que el examinador leerá. Si no llega a cierto nivel, no seguirán leyendo el resto de respuestas, ya que considerarán que no ha sido sincero y que por tanto sus resultados no son válidos.

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