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20/05/2015 En el marco del Plan Actitud 24, MC Prevención organiza el próximo 10 de junio en Madrid una nueva edición de las Jornadas de Empresa Saludable, destinadas a sensibilizar al trabajador en la prevención de los riesgos que el trabajo puede comportar en su salud, y cómo prevenirlos.

Los especialistas de MC Prevención explicarán de forma práctica la relación del trabajo con la salud, los conceptos de accidente de trabajo y de enfermedad profesional, así como cuáles son las técnicas preventivas. Entre los hábitos de vida saludable que tienen repercusión en la jornada laboral se encuentran el descanso nocturno, el ejercicio físico y la buena alimentación.

Por otro lado, algo que no puede faltar es una actitud positiva. Para ello, las jornadas contarán con la presencia del piloto con discapacidad física Albert Llovera, que, a partir de su experiencia, transmitirá la importancia de una buena actitud.

Para aquellos profesionales que estén sometidos a estrés, aprenderán técnicas de relajación o hábitos como el ‘mindfulness’, que ayudan a aumentar la concentración a través de una mayor consciencia.

También habrá una parte dirigida específicamente a la empresa, para poner de relevancia porqué es importante y beneficioso para una organización realizar acciones encaminadas a tener trabajadores sanos y, en consecuencia, empresas saludables.

Para más información, descarga el programa Jornada Empresa Saludable Plan Actitud 24 de MC Prevención.

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