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Hábitos de la gente exitosa, feliz y saludable

Simples comportamientos a largo plazo pueden producir enormes resultados

 
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26/04/2016 Según el psicólogo de Harvard Shawn Achor, la felicidad y el éxito no pueden aplicarse directamente. Como dijo Aristóteles, "para ser excelentes no podemos simplemente pensar o sentir excelentemente sino que tenemos que actuar excelente”.

Medita por la mañana, mediodía y noche. 

Si descuidas la oración y la mediación, no importa cuán inteligente o productivos seas.

Lee un libro por semana. 
La gente busca entretenimiento. La gente extraordinaria busca educación y aprendizaje.

Escribe en tu diario cinco minutos al día.

Llevar un diario es una de las mejores maneras para facilitar la felicidad y el éxito.

Haz algo todos los días que te aterrorice.

El éxito de una persona en la vida se mide por el número de incómodas conversaciones que estás dispuesto a tener.

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