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01/02/2017 “Mindfulness: enfoca la atención en la era de las distracciones”. Así se titula el nuevo encuentro organizado por el Grupo Blc en en el Hotel H10 Universitat de Barcelona para el próximo 9 de febrero, que busca dar las claves para lograr un rendimiento más eficiente mientras se trabaja.

Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una interrupción en nuestro trabajo cada 8 minutos. Y cada interrupción nos resta productividad y calidad de trabajo; invertimos mucho tiempo hasta recuperar el anterior nivel de concentración. De hecho, el coste de la sobre-información en la economía norteamericana en el año 2010 ascendió a un trillón de dólares.

Es por ello que, con el objetivo de recuperar la capacidad de enfocar nuestra atención en una sola tarea por un tiempo prolongado, tratar de revertir la pérdida de tiempo que perdemos en el trabajo y de mejorar el rendimiento profesional, el Grupo Blc ha organizado un encuentro titulado “Mindfulness: enfoca la atención en la era de las distracciones”.

Este evento trasladará a los asistentes cómo se pueden desarrollar las habilidades del Mindfulness o de atención plena, enfocando la atención al momento presente con una actitud abierta y no enjuiciadora.

Una actitud que ha han implementado compañías como Google, IBM, General Mills, Deutsche Bank, Heineken España y la Harvard Business School, como la llave de la mejora de la productividad y el bienestar personal.

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