4 consejos básicos para crear un ambiente de trabajo saludable

26/02/2019 · En plena era tecnológica, donde los ritmos productivos reclaman plazos más cortos de entrega de resultados, los profesionales se ven sometidos a una alta carga de estrés. Este hecho, sumado a las nuevas tendencias traídas por las nuevas generaciones de trabajadores, especialmente los Millennials y los pertenecientes a la Generación Z, que piden a las empresas un mayor foco en su bienestar en la organización, han generado que cada vez haya más compañías comprometidas con la felicidad de los empleados, desde una perspectiva global.

El estrés laboral ya es uno de los principales motivos de baja laboral en España y, de hecho, solo en 2016, según datos de Euroestat, el 40% del total de accidentes laborales en nuestro país estuvieron relacionados con el estrés en el trabajo. Una cifra que se eleva al 60% de ampliar el análisis a toda Europa, tal y como publicaba el pasado año por la Fundación Máshumano. Además, según su informe “Empresas Humanas y Saludables”, uno de cada seis trabajadores padecerá problemas de salud mental a lo largo de su carrera profesional debido al estrés.

En esta línea, recientes encuestas han empezado a reflejar un cambio en los intereses de los profesionales hoy día, siendo los más jóvenes quienes más se informan sobre las políticas de bienestar y los beneficios sociales que ofrecen las compañías, como parte de su propuesta de valor para atraer talento. De hecho, son estas mismas encuestas las que revelan un cambio de tendencia, mostrando cómo la compensación ha comenzado introducir nuevos elementos que van más allá del salario.

Precisamente con el fin de dar conocer cuáles son esas nuevas tendencias que están siguiendo las compañías, la sede Up Spain, empresa especializada en la gestión de beneficios sociales para empleados, acogió el primer Desayuno de la Comisión de Salud y Bienestar de 2019, donde las empresas participantes destacaron la importancia que hoy tiene invertir en felicidad de los empleados, más allá del bienestar.

Tips para impulsar el bienestar emocional en la empresa

Según explican los expertos de Up Spain, una de las principales conclusiones a las que llegaron los expertos invitados a la jornada como Silvia de la Loma, Directora Corporativa de PRL del Grupo Santander; Ángel Javier Vicente, Director Organización, Transformación y Negocios Diversificación de Cofares; Nuria Villalvilla, responsable de la Unidad técnica del Servicio de Prevención de DKV; Paloma Fuentes, Directora de Felicidad de Mahou; o Federico de Vicente, vicepresidente Iberia y Francia de Gympass, entre otros, fue la contribución que las empresas pueden hacer a la hora de ayudar a impulsar el bienestar emocional en la organización.

De este modo, entre las prácticas destacadas durante la jornada, se citó la realización de talleres especiales, el impulso del mindfulness (una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación) y la posibilidad de entrenar las habilidades mentales que llevan a las personas a generar su propia felicidad.

Asimismo, también se destacó cómo la puesta en marcha de iniciativas solidarias, además de contribuir a la mejora social, permiten a los profesionales sentirse más realizados y conectados con la misión de la compañía, lo cual supone una mejora de la capacidad para retener el talento de la organización que desarrolla este tipo de acciones solidarias, como parte de su Resposabilidad Social Corporativa.

Los hábitos de vida saludable, claves para la productividad laboral

Por otro lado, a lo largo del desayuno también se habló de la importancia de invertir en salud física y, en este sentido, se destacaron cómo aquellas medidas que respaldan a los empleados a la hora de llevar una vida sana, tiene una repercusión directa en su capacidad para concentrarse, ser más eficientes y ágiles en el trabajo y, por tanto, lograr mejores resultados en materia de productividad.

En este sentido, los expertos de Up Spain destacan los resultados positivos que tiene invertir en el fomento de la práctica deportiva, dentro y fuera de los espacios de trabajo, así como por el impulso de una alimentación, la cual también puede promoverse a través de servicios como el que cuenta la propia compañía: Up Cheque Gourmet.

La importancia del apoyo que el liderazgo da a las iniciativas de bienestar

Otra de las recomendaciones que respaldaron las empresas invitadas a la jornada fue invertir en un plan de comunicación dirigido a dar a conocer a la fuerza de trabajo de las políticas, servicios y beneficios que la organización pone a su disposición, desde el primero momento en el que el talento entra en contacto con la empresa, ya sea en calidad de candidato, como trabajador o como empleado de reciente incorporación.

Asimismo, también se destacó el papel que cumplen los líderes en este proceso y la importancia de su implicación en las iniciativas que se ponen en marcha bien sea para mejorar el ambiente de trabajo, procurar un entorno saludable o impulsar las relaciones profesionales que la organización se desarrollan.

La plena participación en los programas de bienestar de la empresa es vital para su éxito

Finalmente, los expertos invitados concluyeron en el rol clave que juegan los profesionales a la hora de que las medidas puestas en marcha, incluso con el apoyo e implicación de la directiva, tengan éxito. Algo que no es fácil de lograr pero que, según Up Spain, es posible a través de la alineación del programa de bienestar de la empresa con los intereses, inquietudes y motivaciones de los profesionales.

 

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